ととのいの、その先へ
どうも、サウナはスピリチュアルや！ サトリップ案内人の蓮です。
いきなりですが、「サウナって、ただ気持ちいいだけじゃない」って思ったこと、ありません？
身体がととのう瞬間、なんかこう……
意識の境界がゆるんで、魂が奥のほうでポワッと膨らむような、肉体を超越して境界のない大きなものととけあってひとつになる感覚。
それが、僕の言う「SATORIP（サトリップ）」。
サウナ × トリップ × 悟り。
今回は、その“扉”が開いた、京都・松井山手「水春」での体験記をお届けします。
今回はSPA&HOTEL水春 松井山手行ってきました。
ほんまサウナっていいですよね！
温浴施設紹介：駅近の聖域「水春 松井山手」、その名湯は“京美人の湯”
「SPA&HOTEL水春 松井山手」は、JR松井山手駅から徒歩約8分ほど。
駅近の便利な立地でありながら、そこにはまるで現代の瞑想寺のような品格がただよっています。ショッピング施設「ブランチ松井山手」とはケーズデンキを挟んだ隣のエリアに構えており、独立したリゾートスパホテルとしてひときわ存在感を放っています。
館内に一歩足を踏み入れると、笑顔のスタッフと柔らかな照明が迎えてくれて、すでに「癒しのスイッチ」が入るのを感じました。
そして、ここでまず注目すべきは――
“美”と“整”を同時に叶える源泉、「京美人の湯」
露天エリアでひときわ存在感を放つのが、「京美人の湯」。
これは京都府京田辺市の地下深くから湧き出る、源泉掛け流しの天然温泉で、湧出量も豊か。しかも、温泉成分の溶含量は1.495mg/kgと非常に高く、療養泉として正式に認定されている本格派。
その泉質はナトリウム-塩化物温泉（いわゆる“塩の湯”）で、塩分による保温・殺菌作用にすぐれ、お肌の潤いやキメを整える効果も期待できるとか。
「肌がツルッ、もちっ」となるあの感じは、まさに“京美人”の名にふさわしい美肌力。
ほんのりとした温泉の香り、湯面に映る空。
「ここで一生分の疲れ、流しきれるかもな…」そんな心の声すら漏れてしまう、慈愛に満ちた湯でした。
主なお風呂ラインナップはこちら！
浴場全体が広々としていて、どの時間帯でもゆったり過ごせるのが嬉しいポイントです。
サウナ体験レビュー：熱 × 音 × 呼吸の三位一体
高温サウナ（85～90℃）
水春の高温サウナ、めちゃくちゃ“修行”感あって好き。
広くて段差も深く、1人用の敷きマットも清潔さあってありがたい。
サウナストーブの配置が絶妙で、上段ではしっかり熱がキマる。
毎時00分ごとのオートロウリュウで、タイミングが合えば一気に発汗モード突入。
「これは、火の寺やな」と思った瞬間、心が切り替わった。
汗が噴き出す。
熱が皮膚を超えて、内側まで届く。
呼吸するたび、不要なものが剥がれていく感覚。
さらに、
男性：19時～24時の間は、30分に1回開催
女性：13時～22時の間は、2時間おきに30分に1回開催
オートロウリュ開催時間が満喫できる。
水風呂（16℃・収容人数6人）
さあ、ここで禊（みそぎ）タイム。しっかりと汗を流して静かに沈む。
広めでゆったり浸かれる水風呂。足元も滑りにくく、丁寧な設計に感謝。
丁寧に沈み込ませると、全身が「しーーーーーーん……」と鎮まっていく。
そして心は「ぴーーーーーーん……」と凛する感じがたまらない。
熱から冷へ、動から静へ。魂の転換移動。
水面近くでゆっくりと深呼吸。
息を吸い込むときに４数え、次に息を止めるのに２を数え、息を吐くのに７数える。
これを３～5セット繰り返す。
「こころの水面は凪ってきた」
外気浴：ととのいチェア × 風の庭
ととのい椅子：20台（浴室内2台、露天エリア18台）
風、流れる。
目を閉じると、木が揺れる音。
遠くで聞こえる水音。肌に触れる風が、まるで“祝福”のよう。
「……今、在る。」
この感覚の中で、体が浮いてるような、不思議な透明感に包まれていった。
サトリップ体験：熱さの中に不動明王の真言が
3セット目のサウナセッション、呼吸が深まりきったそのときだった。
ふと、頭の中にある「音」が流れるのに気づいた。
「ナウマク・サンマンダ・バザラダン・カン……」
こ、これは……不動明王の真言！？
熱気とマントラがリンクした瞬間、意識がふわっと浮く。「ええ気持ちやぁ・・・」
あ、やば。声、出てもうた。「誰か聞いた？」周りを見渡す、…よし、誰もおらん。平日の昼どきは空いていた。
よし、続けるで。うーん意識が上がっていくみたいやー、深く深く、呼吸していくと……、うわっ、ヴィ、ヴィジョンきたーーーー、マンダラや！ 中におるーーーっ！！
こ、これは霊的ヴィジョンや！
うおーーーーーっ、周り諸尊諸仏いっぱいやん！！
え、なんか光ってる…あれ…これ・・・、悟り・・・感謝と慈悲でいっぱいに膨らんでいく・・・
涅槃寂静・・・ここに至れりーーーっ（合掌）チーン♪
リクライナー休憩エリア：魂のダウンロードタイム
同フロアにあるリクライナーエリアへ。
マット・ソファーにテレビ付きリクライナー、それにお座敷に2段ベッドエリアもある。さらにコワーキングスペースまであって温かいお茶やコーヒー、紅茶それに冷たい水も無料でいただける。ありがたや！
これがまた静かで、照明も程よく落ち着いてて、テレビも個別で音が出せる仕様。
心地いいマット・ソファーに寝ころびながら、「ああ、いま“還って”きた」。
ここが“輪廻の縁側”かと本気で思った。
■ サ飯
今日のサ飯。食べたのはこれだーーー！！
サウナのあとって、なんでこんなに「ラーメン食いてぇ…」ってなるんでしょうね。
魂とカロリーの空白を埋めるべく、選ばれし一杯は――
とんこつラーメン！
わりとあっさりめの細麺。白濁スープがサウナで浄化された五臓六腑にじゅわ〜っと沁み込む。うむ、うまい！
その瞬間、たしかに聞こえた。「ありがとう、ラーメン。」
そして喉を潤すのはもちろん…
オロポ！！（オロナミンC＋ポカリスエットの黄金タッグ）
甘すぎず、ちょっとだけシュワッとしてて、体液と同調するような…そう、“帰ってきた”感。
この「整い＋塩分＋とんこつ＋電解質」の連続コンボは、まさに “食のサトリップ”。
…もはや食レポじゃなく、祝詞やなこれは。
SATORIP評価（★5段階）
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| サウナ熱感 | ★★★★★ |
| 水風呂バランス | ★★★★☆ |
| 外気浴環境 | ★★★★★ |
| ヴィジョン深度 | ★★★★★ |
| サトリップ感 | ★★★★★ |
総合：5.0 / 5.0（至りました）
「SATORIP」とは？
サウナで“ととのう”を超えて、
魂の奥から気づきやヴィジョンが湧き上がり、時には悟りに至ること。
Sauna × Satori × Trip ＝ SATORIP（サトリップ）
毎回、旅のように。修行のように。遊びのように。
そんな“霊的スチーム体験”を記録していきます。
おすすめアイテムでサトリ力アップ！
サウナハットがあるだけで、熱から頭を守り、深い“リラックス”がぐっと近づきます。
感覚がひらき、内側の静けさと出会える特別な時間が生まれます。
僕はこれを使うようになってから、サウナの余韻がまるで瞑想のように変わりました。
スピリットにやさしい時間を——
このハットがあるだけで、いつものサウナが聖域になる。
神聖で、おしゃれで、冴えている。
あなたのサウナタイムが、ひとつ上のステージへ。
アクセス情報と公式ページ
- 【施設名】SPA&HOTEL水春 松井山手
- 【住所】京都府京田辺市山手中央5-1
- 【アクセス】JR松井山手駅から徒歩約8分
京阪樟葉駅とSPA＆HOTEL水春松井山手を結ぶ無料送迎バスあり
駐車場、自転車またはバイク用の駐輪場あり - 【営業時間】
入館受付
朝 6:00 ～ 深夜 1:30
スパ
朝 6:00 ～ 深夜 2:00（最終受付 深夜1:30）
リクライナー
朝 10:00 ～ 翌朝 9:00（最終受付 深夜1:30）
ホテル
チェックイン 15:00～ / チェックアウト 11:00迄 - 【公式サイト】https://suisyun.jp/matsuiyamate/
まとめと読者へのメッセージ
「サウナって、身体だけやなくて、魂まで洗われるんやな……」
そう心から思えた一日でした。
SATORIPは旅。
そして、誰の内側にもその“扉”はある。
あなたも、今日、静かなサウナで目を閉じてみてください。
きっと、あなたなりのサトリップが始まります。
それではまた次回の旅でお会いしましょう！
ナウマク・サンマンダ・バザラダン・カン……✨
※SATORIP体験は個人の主観的体験です。効果には個人差があります。サウナ利用時は水分補給を忘れずに、安全第一で楽しんでくださいね。
